AGENDA DES ÉVÉNEMENTS 2025-2026
Offrez-vous une parenthèse de sérénité avec Serenity Flow
Un moment hors du temps pour retrouver énergie, équilibre et sérénité ✨
Chaque soirée Serenity Flow réunit :
- Le Pilates, pour renforcer le corps en douceur et retrouver équilibre et énergie.
- Le Reiki Holy Fire, une expérience collective de relaxation profonde et de recentrage.
Et selon les dates, un invité spécial vient enrichir l’expérience :
🧘 Yoga – pour apaiser l’esprit et assouplir le corps.
🎶 Voyage sonore – pour se laisser emporter par les vibrations des instruments et entrer en méditation profonde.
🌱 Développement personnel – pour explorer ses ressources intérieures et cultiver une énergie positive.
Pour finir un buffet salé/sucré maison avec des boissons.
5 rendez-vous uniques, toujours le vendredi soir, pour vivre une année placée sous le signe du bien-être et de la sérénité ✨
Programmation
19 septembre
Gasny
Salle Prieuré : Place 18 juin, 27620 Gasny, France
28 novembre
Courcelles-lès-Gisors
5 Chemin de la Reine, 60240 Courcelles-les-Gisors, France
30 janvier
Lieu à préciser
France
27 mars
Lieu à préciser
France
5 juin 2025
Bézu-Saint-Eloi
Le Foinel, 27660 Bézu-Saint-Éloi, France
Un voyage en 5 pratiques
🌱 Développement personnel
Un moment d’introspection et d’éveil pour nourrir son bien-être intérieur. Grâce à des outils pratiques et des partages inspirants, chacun explore ses ressources, libère ce qui le freine et cultive une énergie positive. L’occasion de repartir avec plus de clarté, de confiance et d’ancrage dans sa vie.
✨Pilates
Le Pilates est une méthode d’entraînement douce mais profonde, axée sur le renforcement musculaire le travail du transverse et l’alignement du corps. Inspirée du yoga, de la danse et de la gymnastique, cette pratique se concentre sur la respiration, le contrôle des mouvements et la posture.
👐🏻Reiki Holy Fire
Un soin énergétique collectif qui débute par une méditation. Les participants, assis ou allongés, sont invités à une profonde relaxation. Chaque expérience est unique, car l’énergie s’adapte aux besoins de chacun. À la fois doux et puissant, le Reiki est sans danger et sans contre-indication.
🎶Voyage Sonore
Un bain vibratoire au son des bols tibétains, carillons et gong. Allongés ou assis confortablement, les yeux fermés, les participants entrent rapidement dans un état méditatif. Les vibrations se diffusent dans le corps, comme des ondes dans l’eau, permettant une harmonisation profonde jusque dans les cellules.
🧘🏻♀️Yoga
Une pratique qui unit corps et esprit. À travers des postures accessibles, la respiration et la pleine conscience, le yoga apaise le mental tout en renforçant le corps. C’est une invitation à écouter ses sensations, relâcher les tensions et se reconnecter à soi avec douceur.
Avis
C’était bien chouette. Merci😍
— poésie_photo
L’équipe Serenity Flow
Anthony FERREIRA Maître Reiki Certifié et Magnétiseur : https://www.nasaikala.com
Céliane DELHOMMEAU Éducatrice sportive formé à la Méthode Pilates et Petit Pilates
Mathilde GARDIE Éducatrice sportive formé à la Méthode Pilates et Petit Pilates
6 juin 2025 (Terminé)
Bézu-Saint-Eloi
Pilates : une méthode douce pour renforcer, assouplir et aligner le corps
Reiki Holy Fire : une expérience énergétique puissante pour une relaxation profonde
Voyage sonore : laissez-vous porter par les vibrations des bols tibétains et gongs pour un rééquilibrage total
Animé par
- Mathilde GARDIE Éducatrice sportive formé à la Méthode Pilates et Petit Pilates
- Anthony FERREIRA Maître Reiki Certifié et Magnétiseur
- Chrystèle ARNOTT Praticienne en sonothérapie
A bientôt l’équipe Serenity Flow ✨
MCK Pilates 